Seit 1966 bieten unsere Fitnessgruppen Frauen jeden Alters eine sportliche Heimat abseits des Fußballfeldes. Was mit „Trimm dich fit“ begann, entwickelte sich über die Jahre zu einem festen Bestandteil unseres Vereinslebens. Gruppen wie „Rolle rückwärts“, „Speck weg“ oder „Flotte Motten“ treffen sich einmal wöchentlich in der Sporthalle in Bredenborn zu abwechslungsreichen Übungsabenden.

Ob Gymnastik, Bewegungsspiele oder funktionelles Training – der Spaß an der gemeinsamen Aktivität steht im Vordergrund. Darüber hinaus unternehmen die Gruppen regelmäßig sportliche Ausflüge wie Wandern, Schwimmen oder Radfahren. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz: Grillabende, Karnevalsfeiern und Weihnachtsfeste gehören fest dazu.

Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen – ganz nach dem Motto: Gemeinsam fit und aktiv bleiben!